Browsing the archives for the resep Spanakorizo tag

Resep Spanakorizo (Nasi Bayam)

Daun baya kaya dengan nutrisi. Zat besi dalam bayam diperlukan tubuh untuk merangsang pembentukan sel darah merah. Menyantap sayur bayam sama artinya dengan melindungi diri dari gejala penyakit kurang darah yang membuat tubuh menjadi loyo. Bayam berfungsi sebagai sayuran pencegah kanker usus, diabetes, gagal ginjal, rambut rontok, katarak, dan rabun senja.