Cara Memasak BOSAN GENDUT ?? TIPS JAMIN LANGSING Tanpa lemah, letih Lesu 😀🍍 || DIET BULAN PUASA



AKU SALAH OMONG 😱 aku mention LEPTIN itu hormon kenyang, maksudnya konsumsi makanan tinggi lemak baik menstabilkan hormon kenyang jadinya rasa kenyang lebih stabil dan lebih lama
.
Btw, Diet bulan puasa haruslah menjadi diet yang sesuai dengan keburuhan gizi dan standar kesehatan. jangan sampai di bulan suci Ramadhan justru kondisi tubuh semakin memburuk, karena jenis diet bulan puasanya yang berantakan. bukanya sehat dan menjadi bersih jasmani rohani, yang ada jasmaninya malah tambah menimbun banyak sisa makanan yang merugikan tubuh.

diet bulan puasa ini aku modifikasi dari versi diet bulan puasa tahun lalu

source

author
Author: 

    Leave a reply "Cara Memasak BOSAN GENDUT ?? TIPS JAMIN LANGSING Tanpa lemah, letih Lesu 😀🍍 || DIET BULAN PUASA"